足のトラブル大全集

有痛性外脛骨
足の甲の内側くるぶしの下の方にある外脛骨が痛む症状で、スポーツによる疲労や、シューズによる圧迫、さらには捻挫などの刺激により、痛みなどの症状が現れます。

最近まではスポーツ選手などに起こる典型的なスポーツ障害と考えられていたのですが近年になり、立ち仕事に従事している人にも見られる症状です。

また、偏平足ぎみの人は体重が内側にかかりやすいので、症状が出やすとされています。

足底腱膜炎
足底腱膜炎とは、要するに足裏の筋肉痛です。

足底腱膜とは、足の底部分の縦に走るアーチ状の筋肉で、ランニング時の衝撃を和らげたりする役目を担っています。その筋肉が運動などの疲労などで炎症を起こし痛む事があります。

一般的に長距離ランナーなどマラソンランナーや選手にみられる障害ですが、急激な運動により発症する場合もあります。

運動不足の人が急激に走ったりすると発症するので注意が必要です。

強鋼性母趾
足の親指付け根部分の間接が痛む症状が強鋼性母趾です。

関節の骨が上に向かって突き出た感じになります。症状が軽度の場合、背伸びをしたり、やつま先立ちをした時、間接が痛みます。症状が少し進むと親指自体を上に曲げる事が困難になり、症状が更に進むと間接自体がひどく痛み動かすことが出来なくなります。

まれではありますが先天的に骨に異常がある場合と、運動などの捻挫や打撲により軟骨に圧力がかかり発症するとされています。

中足骨骨頭痛
長時間歩き回ったり、ハイヒールやサンダルなどつま先に重心がかかる靴、地下足袋などの地面からの衝撃がストレートに伝わる場合など足の指の付け根付近が痛む症状が中足骨骨頭痛です。

重度の外反母趾の人や開張足の人が発症しやすいようです。

踵骨棘痛
中年以降発症しやすい痛みで踵の骨の一部が突起して痛みを引き起こします
原因は運動による疲労障害や踵の怪我が原因で踵骨棘痛を引き起こしたりしますが、安静にしていれば自然治癒するようです。

モートン病
靴を履く時間が長くなってきた現代人の中年以降の女性に多く発症する痛みです。

足指の付け根から足の甲にかけての骨に挟まれた神経が麻痺し、しびれたり、痛くなったりする病気で、米国の医師の名前から名付けられました。

ハイヒールなどを長時間穿く事により、足の神経が長い期間、圧迫されたり締め付けられたりして起これります。